Pour les personnes souffrant d'hyperuricémie, un exercice aérobique modéré peut réduire le risque de crises de goutte, mais un exercice vigoureux peut réduire l'excrétion d'acide urique, ce qui augmente l'incidence de la goutte.
Par conséquent, il est recommandé d'effectuer 4 à 5 fois par semaine, à chaque fois environ 30 minutes d'exercices aérobiques d'intensité moyenne à faible, comme le jogging, etc., mais de suspendre l'exercice en cas de crise de goutte.
