Les raisins sont riches en minéraux comme le calcium, le potassium, le phosphore et le fer. Ces minéraux sont très importants pour maintenir les fonctions physiologiques normales du corps humain.
Les antioxydants contenus dans les raisins peuvent combattre les dommages causés par les radicaux libres et aider à ralentir le processus de vieillissement. Dans le même temps, le sucre contenu dans les raisins fournit une énergie rapide et aide à soulager la fatigue.
