âlorsque vous êtes loin de chez vous, en cas de vent, n'oubliez pas de porter une casquette rembourrée en coton, un masque, etc., pour éviter que les cavités buccales et nasales dues à l'inhalation d'air froid ne sèchent. âlorsqu'il fait froid, l'air sera sec, il faut donc faire attention à compléter l'humidité. En plus de boire de l'eau, vous devriez également manger plus de fruits et prendre des suppléments de vitamines.
â Exercice modéré, aidez votre corps à produire du chaud et du froid.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
